Ateliers Adultes


adult

Ateliers adultes

Reprise des activités le 10 septembre 2019, sauf mention contraire.

Inscriptions 

dès le 26 juin 2019 pour les adhérents de la saison précédente,

à partir du 02 septembre 2019 pour tous.

Pièces à fournir lors de l’inscription :

2 photos d’identités

1 certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’activité choisie.

Pour pratiquer une activité, l’adhésion à la MJC est obligatoire (moins de 18 ans : 11 € – plus de 18 ans : 16 € – Adhésion Famille 3 personnes (parents/Enfants) : 30€ – formulaire téléchargeable ici).
Elle vous permet de participer à l’ensemble de nos activités. Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés. La MJC se réserve le droit d’annuler tout club d’activités n’atteignant pas un nombre d’adhérents suffisant. Tout adhérent s’engage à respecter le règlement intérieur.

Les cotisations aux ateliers d’activités se règlent à l’année (forfait annuel). Tout mois commencé est dû. Aucun remboursement ne sera effectué sauf en cas de déménagement hors département ou maladie (motif recevable au-delà d’un mois d’absence) et sur présentation d’un justificatif (voir règlement intérieur). Pour les personnes qui choisiront un paiement échelonné (en 5 fois maximum), les chèques seront encaissés en octobre, novembre, décembre, janvier et février de l’année scolaire en cours. Chèques Vacances ANCV et Coupons Sport ANCV acceptés.

Des réductions sont consenties aux personnes et familles pratiquant plusieurs activités (-10% pour une 2ème inscription, -20% pour une 3ème inscription). Le Conseil Départemental de la Haute-Garonne favorise la pratique d’activités socioculturelles dans la M.J.C. pour les personnes bénéficiaires des minimas sociaux en attribuant une aide sur présentation d’un justificatif. Renseignement auprès du secrétariat.


Les Abeilles

Avec Renée CABANIE

 Arts créatifs, Patchwork, Cartonnage
Adultes : MARDI – JEUDI 14h -17h
46 €/an

Jouer et Papoter

Avec Renée CABANIÉ – Jeux de société et « papotage »
Adultes : LUNDI 14h – 17h
46 €/an


Atelier Terre papoterie

Avec Cathy SORIANO – Terre et modelage
A partir de 15 ans
MERCREDI 17h30 – 19h30  ou 19h30 – 21h30
248 €/an

Théâtre

Avec Cathy CHEMIT
Adultes avancés : MARDI 20h-22h
et 5 SAMEDIS/an de 10h à 17h, les 25/11/17, 27/01/18, 17/03/18, 05/05/18, 02/06/18, 16/06/18.
340 €/an


Cours de chant

Avec Lilianne ROBMAN – Travail sur la voix
Adultes, à partir de 15 ans : LUNDI 18h00 – 20h00
202 €/an

Cours de Guitare

Avec Philippe PEYRAT

Débutants adultes : MERCREDI 19h – 20h
Avancés adultes : MERCREDI 20h – 21h
251 €/an


Danses Africaines

Certificat médical obligatoire à l’inscription

Avec Balla KEITA (Association Tcheza)

reprise des cours le 23/09/2019

1 thématique par trimestre

Ados – Adultes à partir de 16 ans : LUNDI 20h00 -21h30
225 €/an


Danse Bollywood

Avec Sumathi GASTON SRIRAJ (Association Abinayam)
Confirmés : SAMEDI 10h15 -11h30
Débutants : SAMEDI 9h-10h15
219 €/an


Danse Jazz

Certificat médical obligatoire à l’inscription
Avec Laëtitia DEPLANO
Adultes : LUNDI 21h15 – 22h30
210 €/an


Danse Orientale

Avec Sabine RANJANIKANTH (Association « Transe en Danse »)
Ados, adultes débutants : MARDI 18h45 – 20h
Ados, adultes intermédiaires : MARDI 20h15 – 21h30
Ados, adultes avancés : MARDI 21h30 – 22h45
219 €/an

NOUVEAU – Danse Latines

Avec Marina SERY

Adultes : JEUDI 20h00 – 21h00

tarif : 225€ /an

Danse Lindy hop 

Certificat médical obligatoire à l’inscription

Avec Laetitia FECCA
Adultes

VENDREDI : 20h30 – 21h30
210 €/an

 


Dessin Peinture

Avec Virginie LOZE
A partir de 16 ans
LUNDI 18h – 20h30 / MARDI 16h -18h30
310 €/an

Forfait 2 cours Lundi et Mardi : 450 €/an


PILÂTES ET STRETCHING 

Certificat médical obligatoire à l’inscription
Avec  Harumi ORTIZ  (As° Art Indigo)
A partir de 16 ans :

ACTIVITÉ PILÂTES – LE MATIN.

1 cours par semaine LUNDI, MARDI OU JEUDI matin de 9h30 à 10h30  : 204 € / an

FORFAIT 2 cours par semaine LUNDI ou MARDI ET JEUDI matin de 9h30 à 10h30 : 330 € / an

FORFAIT 3 cours par semaine  PILATES + STETCHING LUNDI, MARDI ET JEUDI MATIN : 330 €

FORFAIT 4 cours  PILATES + STETCHING LUNDI MARDI ET JEUDI MATIN : 360 €

ACTIVITÉS PILÂTES  – LE SOIR

Certificat médical obligatoire à l’inscription
Avec Harumi ORTIZ (As° Art Indigo)
A partir de 16 ans

1 cours par semaine MARDI OU JEUDI SOIR de 19h15 à 20h15  : 204 € / an

FORFAITS  PILATES DU SOIR

FORFAIT  PILATES MARDI SOIR ET JEUDI SOIR : 300 € (2 cours hebdo)

ACTIVITÉS STRETCHING 

Certificat médical obligatoire à l’inscription
Avec Harumi ORTIZ 
A partir de 16 ans : MARDI OU JEUDI 10h30 – 11h30
204 €/an

FORFAIT STRETCHING : 

2 COURS LE MATIN MARDI ET JEUDI 10H30 – 11h30
300 €

Pour les forfaits PILATES ET STRETCHING MARDI ET JEUDI MATIN voir rubrique Pilate & stretching 


Qi Gong

Avec Olivier BARRE (As° Les Ventres Libres) 

Reprise le 18/09/2019
A partir de 14 ans : MERCREDI 19h30 – 21h
226 €/an

Forfait TAO-YIN/QI-GONG : 328 € (durée 2h30/hebdo soit 2 cours hebdo)

Tao Yin

Reprise le 18/09/2019

Avec Olivier BARRE (association Les Ventres Libres) Détente, étirements profonds du dos. 
À partir de 14 ans : MERCREDI 18h30-19h30
206 €/an

Forfait TAO-YIN/QI-GONG : 328 €


Karate ADULTES

Avec Christophe POLEWSKA 
A partir de 15 ans
MERCREDI 10h00-11h00
209 €/an


Sophrologie

Avec Fabrice COOREMAN
Adultes
JEUDI :  19h00 – 20h30
209 €/an


Yoga

Reprise le 07 octobre 2019
Avec Mireille MARC (association Gita Sharira)
Ados dès 15 ans / adultes : LUNDI 18h15-19h45
243 €/an

Chers parents et accompagnateurs 
Accompagnez votre enfant à l’activité et assurez-vous de la présence de l’animateur. Pour le bon fonctionnement de l’activité, nous vous remercions de bien vouloir respecter les horaires des cours et de nous prévenir en cas d’absence.